Fèin
An fhìor adhbhar nach eil thu a ’faireachdainn gu bheil thu dèidheil air (eadhon nuair a tha thu)
Dè an diofar a tha e a ’dèanamh ma tha gaol agam air, ach nach urrainn dhomh a bhith ga faireachdainn? Faodaidh a bhith air do ghràdh gun a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu gu math pianail agus aonaranach.
Nam b ’e seo an t-eòlas agad a’ fàs suas le pàrantan neo-ghluasadach, faodaidh e eadhon toirt ort a bhith a ’faireachdainn ciontach oir tha fios agad gu robh gaol aig do phàrantan ort agus gun do rinn iad an dìcheall. Ach, seo thu, fhathast gun a bhith a ’faireachdainn gu bheil gaol agad air. Ciamar as urrainn dhut a-riamh tuigsinn mar a bheir thu gaol dhut fhèin?
Chan eil mi onarach nach eil teagamh sam bith agam gu robh gaol aig mo phàrantan orm nuair a dh ’fhàs mi suas. Rinn iad e san dòigh shònraichte aca fhèin, mar a bha dùil agus air a dhèanamh anns na làithean sin, ach cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn gu robh gaol agam air.
Bha mi nam phàiste gun tàmh agus bha e furasta dhomh a bhith feargach agus duilich, ged nach robh beachd agam carson. Cha robh coltas gu robh duine eile a ’tuigsinn no eadhon a’ gabhail cùram carson a bha mi mar sin.
Chaidh innse dhuinn an-còmhnaidh a bhith sàmhach agus a bhith a ’dèanamh mar a chaidh innse dhuinn, cho tràth, dh’ ionnsaich mi mi fhìn a chumail ann an dòigh a dh ’adhbhraich tòrr fois. Bha tòrr lùth agam, agus mar thoradh air sin bha tòrr agam ri chumail a-steach, agus chaidh innse dhomh gu tric gu robh mi dona. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil seo a’ toirt cunntas air leanabas gu math cumanta dha mòran againn a dh ’fhàs suas aig an àm sin.
Bha, bha gaol agam air, ach cha robh faireachdainn e. Gu tòcail agus gu spioradail, bha an t-acras agus an dìth beathachaidh orm.
Chan eil seo a ’ciallachadh gu bheil mi a’ cur a ’choire air mo phàrantan airson seo. Tha mi a ’cleachdadh mi fhìn mar eisimpleir de na thachras nuair nach robh an fhaireachdainn beag milis sin de bhith a’ faireachdainn air mo ghràdh a-riamh eòlach no làn ghnìomhaichte.
Ach is e an deagh naidheachd gun urrainn dhut sin atharrachadh. Tha e dìreach a ’dol a ghabhail beagan oidhirp ghràdhach air do phàirt gus èisteachd gu domhainn ris an snaidhm no an fheum seo a-staigh, agus dòigh a lorg gus na dh’ fheumas e a thoirt dha gus fois, gaol agus sàsachadh a lorg. Chan e seo rudeigin a dh ’fhaodadh tu a dhèanamh leat fhèin.
O chionn grunn bhliadhnaichean, nuair a thòisich mi air an sgrùdadh seo, thàinig e a-steach orm gu robh feum aig an t-sàmhchair seo a bha mi a-riamh a ’faireachdainn nam bhodhaig rudeigin. Bha e a ’feuchainn ri fois a lorg agus gu dall air dòigh sam bith a chleachdadh gus a lorg.
Mar a dh ’fhàs mi nas inntinniche agus nas mothachail agus comasach air tionndadh a-steach, bha mi a’ faireachdainn toll gaping - toll air a chuairteachadh le faireachdainn gu robh mi dona agus gu robh rudeigin ceàrr orm.
feise èibhinn ag ràdh
Faodaidh ionnsachadh mar a bheir thu gaol dhut fhèin an toll seo a lìonadh - co-dhiù pàirt dheth.
Le barrachd is barrachd soilleireachd agus comas a bhith an làthair le mothachadh faireachdainn an toll, bha e na chùis a bhith a ’rùsgadh tro shreathan agus sreathan de fhèin-àicheadh, fèin-bhreithneachadh, fèin-teagamh, agus fèin-dearmad mus b’ urrainn dhomh tòiseachadh a ’faireachdainn an adhbhar air cùl nan sreathan sin: cha robh gaol agam air.
Fhuair mi gur e fèin-ghràdh an leigheas as fheàrr gus a ’phian timcheall air an eòlas seo a chall. Thar ùine, tha mi air ionnsachadh a bhith gu math dèidheil orm fhìn. Cha bhith mi a-riamh a ’càineadh no a’ breithneachadh orm fhìn, agus as cudromaiche, bidh mi an-còmhnaidh a ’toirt urram agus urram don fhìrinn, gliocas agus luachan agam fhìn.
Tha fèin-ghràdh a ’cumail orm a’ toirt nas doimhne agus nas doimhne a-steach do na raointean nam bheatha nach do dh’fhairich mi fhathast. Is e obair a th ’ann a tha a’ dol air adhart agus tha fhathast. Ach dòigh air choreigin cha do ràinig e domhainn gu leòr airson a dhol a-steach don teann anns a ’bhroinn agam agus am pian nam chridhe. Ann an dòigh air choreigin, bha mi a ’faireachdainn gu robh rudeigin fhathast a dhìth orm gus làn ghlacadh agus làn ghràdh fhaighinn.
Seallaidh am meòrachadh a tha mi a ’tabhann dhut dè tha sin. Cuidichidh e thu cuideachd gus rudeigin fhaighinn bhon fhìor taobh a-muigh no ro-mheasadh no dealbh taobh a-muigh.
Nuair a tha thu a ’faireachdainn gu bheil gaol agad air, gheibh thu faireachdainn gu math buailteach a-staigh a bheir ort fois a ghabhail agus stad a chuir air an t-slighe neverending gus faighinn gu àiteigin, cuideigin no rudeigin. Nuair a tha thu a ’faireachdainn gu bheil gaol agad air, tha thu dhachaigh agus thig thu gu fois.
Ach, gus am faigh thu faireachdainn dha-rìribh, chan urrainn dhut cuideachadh ach coimhead air a shon taobh a-muigh thu fhèin. Sin as coireach gu bheil mi airson cuideam a chuir air cho cudromach ‘s a tha e a bhith a’ faireachdainn, agus an carte blanche a thoirt dhut gus dòigh sam bith a chleachdadh gus an tachair sin dhut.
A bheil e comasach dhut thu fhèin a ghràdhachadh cho domhainn gu bheil do bhodhaig agus a bhith a ’faighinn do ghràdh gu h-iomlan agus comasach air fois a ghabhail gu domhainn?
Gu pearsanta, cha b ’urrainn dhomh a dhèanamh ach gu leudachadh sònraichte agus an uairsin dòigh air choreigin, bha rudeigin fhathast a dhìth. An uairsin mhothaich mi nam biodh mi a ’smaoineachadh gu robh cuideigin gaolach agus gam chumail, gum b’ urrainn dhomh tuiteam a-steach gu àite nas doimhne airson leigeil a-steach agus fois a ghabhail a-staigh.
Dh ’fhaodadh seo a bhith na dhuine fìor, neach mac-meanmnach, no ìomhaigh spioradail - duine sam bith, a bha mi a’ faireachdainn sàbhailte leis agus a dh ’fhaodadh mo chuideachadh gus fois a ghabhail.
An aithnich thu an tàmh seo a-staigh a chumas tu a ’coimhead airson rudeigin taobh a-muigh thu fhèin? No a bheil thu an dòchas Sìth a lorg a-staigh tro na gnìomhan agus na giùlan agad? Na smaoinich thu a-riamh dè a tha thu dha-rìribh a ’feumachdainn?
Nuair a choimheadas tu domhainn gu leòr, a bheil thu a ’faireachdainn gu bheil thu dèidheil air dìreach le bhith nad thu fhèin? A bheil thu a ’faireachdainn gu bheil gaol agad air an taobh a-staigh eadhon nuair nach eil thu a’ dèanamh rudeigin dha daoine eile no nuair nach eil thu a ’feuchainn ri bhith eadar-dhealaichte na tha thu?
An urrainn dhut beagan truas a leudachadh dhut fhèin airson gun a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu dèidheil air?
Feuch an tòisich sinn le bhith a ’tabhann beagan truas ris na pàirtean sin nach robh a-riamh dèidheil orra, eadhon ged a bha meas mòr orra, agus a tha air a bhith a’ coimhead air a shon bhon uair sin.
Gu pearsanta, tha tòrr truas agam ris na pàirtean sin annam aig nach robh daithead a ’toirt a-steach tèarainteachd tòcail agus a’ faireachdainn gu robh gaol agam air. Tha e coltach ri daithead anns nach eil vitimín C. , a bheireadh scurvy dhut, agus gu dearbh chan eil e gu diofar bho bhith a ’dìth gaol.
Feuchaidh tu ris na comharraidhean a leigheas le bhith a ’toirt a-steach gaol vitimain, ach gun a bhith a’ tuigsinn an fheum bunaiteach airson a ’bheathachadh chudromach seo, is dòcha gu bheil thu a’ coimhead airson a ’bhotal vitimain ceàrr. Is dòcha gu bheil thu a ’feuchainn ri fhaighinn bhon stòr ceàrr.
Ma tha thu cho beannaichte le companach gràdhach, caraid, neach-leigheis no tidsear a tha comasach air àite a chruthachadh airson gum faigh thu gaol gus am faigh thu faireachdainn, tha thu ann an deagh làmhan. Mura h-eil, faodaidh tu fhathast an t-eòlas a chruthachadh tron eacarsaich seo, a tha a ’smaoineachadh gu bheil thu ga fhaighinn bhon taobh a-muigh.
Is e puing an dàrna cuid tòiseachadh air slighe neòil ùr a thogail nad broinn, air am bi cothrom agad aig àm sam bith, mar sin cha bhith feum agad air bhon taobh a-muigh tuilleadh. Bhon uairsin, faodaidh tu tlachd fhaighinn bho bhith a ’faighinn bhon taobh a-muigh.
Dè a ’chiad cheum a chuidicheas le bhith a’ fosgladh an dorais gus eòlas fhaighinn a tha a dhìth?
Smaoinich air cuideigin a chunnaic thu a ’cur sin an cèill do dhaoine eile - aon chuid ann am fìor bheatha, ann an co-theacsa spioradail, ann am film, anns a’ chruthachadh mac-meanmnach agad fhèin no ann an dòigh sam bith a tha air buaidh mhòr a thoirt ort.
Gabh do chuid ùine gus faighinn a-mach cò as urrainn do chuideachadh le bhith a ’lìonadh an toll seo a-staigh gus an tòisich thu a’ faireachdainn slàn a-rithist - bhon taobh a-muigh:
- Cò a bhiodh tu air iarraidh orra a bhith?
- Cò a bhiodh air a bhith comasach air do ghràdh ann an leithid de dhòigh is gum faodadh tu a bhith air beatha a thòiseachadh ann an dòigh gu tur ùr - a ’faireachdainn gu robh gaol agad air?
- Dè bha a dhìth ort? Dè tha thu fhathast a ’sireadh?
- Dè nach d ’fhuair thu a-mach gu bheil fios agad a-nis gu robh feum agad air?
- Dè a bhiodh tu airson a chluinntinn, a ’faireachdainn no eòlas nach do thachair?
- Ciamar a choimheadadh iad ort? A ’bruidhinn riut? A ’bruidhinn riut? Èist riut? Cùm ort? A bheil spèis agad?
- Dè a dhèanadh iad gus fìor ùidh a nochdadh nad shunnd?
- Ciamar a bhiodh fios agad gu domhainn gun robh gaol mòr aca ort gun choimeas?
- Cò ris a bhiodh sin a ’faireachdainn?
Cluich timcheall leis agus cuir fios chun na pàirtean sin a-staigh a dh ’fheumas rudeigin gu math sònraichte mus urrainn dhaibh fois a ghabhail agus an gaol seo fhaighinn. Feumaidh tu èisteachd ri miann do chridhe. Leigidh e fios dhut cuin a nì thu.
Tha e coltach ri iuchair shònraichte air do thuras slànachaidh sònraichte nach eil ach fios agad dè a th ’ann. Bi gu math onarach leat fhèin gus na lorg thu agus nach d ’fhuair thu a-riamh.
Nuair a tha thu dèidheil ort fhèin gu leòr airson an iuchair seo a lorg agus a lorg, fosglaidh e dhut gus an gaol nach robh thu a-riamh a ’faireachdainn fhaighinn.
Nuair a rinn mi an eacarsaich seo grunn bhliadhnaichean air ais, bha fios agam nach b ’urrainn dhomh eadhon smaoineachadh gum b’ urrainn dha mo fhìor phàrantan sin a dhèanamh - agus chan urrainn dhomh fhathast. Cha robh na bha a dhìth orra oir bha iad gan dìth fhèin.
tatù dà fhacal
Bha, bha beagan ciont ann nuair a thuig mi gum feumadh mi cuideigin eile a dhèanamh suas airson an deas-ghnàth slànachaidh seo, ach rinn mi e co-dhiù. Bha e gu math cumhachdach agus chuidich e mi le bhith a ’fosgladh suas ann an dòigh nach b’ urrainn dhomh a-riamh roimhe.
Chun an latha an-diugh, nuair a leigeas mi mi fhìn bho mo mhac-meanmna, tha mi fhathast a ’faireachdainn bogachadh nam bolg.
Thug e orm mothachadh mar a bhithinn air a bhith gu tur eadar-dhealaichte às aonais a h-uile mì-chinnt, teagamh agus fois. Tha e air a bhith na phròiseas brèagha de bhith a ’fosgladh a-mach às na crìochan agus a’ faireachdainn dìth a-steach do shìth fhìor. Agus tha an leudachadh a ’cumail a’ dol.
